В данной статье рассматривается, как изменить свое отношение к ведению социальных сетей и описанию постов. Для этого необходимо разделить ассоциации на негативные и позитивные, проанализировать их и найти способы изменить свое отношение к ним. В статье приводятся примеры негативных ассоциаций и способы их изменения, а также рассматриваются позитивные ассоциации и способы их усиления и развития.